咒語,(Zikir,齊克爾),意思是記得(remembrance)或祈願(invocation),即透過不斷讚念神的名,使個人的私欲雜念褪去,直到記得真實的自己;並使自我 (Ego) 消解而不再障敝內心深處的靈覺之光。因此,咒語讚念是蘇菲徒很重要的修練方式。
「故你應當記得你主之名,你應當專心致志於祂。」《古蘭經》(73:8)
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在世界上許多文化中,都可以見到旋轉形式的舞蹈;而「旋轉」成為蘇非徒重要的修練方式,則始於魯米(Jalal al-Din Rumi),他是十三世紀蘇菲的一代宗師與重要詩人。相傳魯米在持續旋轉三十六小時之後成道,鍾愛他的追隨者,自此便以旋轉做為蘇菲的重要修煉方式。
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中古世紀,在波斯的蘇丹王國,有一群身穿羊毛衣的苦修者,被當地人們稱為「蘇菲 」(Sufi)。他們刻意穿著廉價破舊的羊毛衣,來諷刺當時蘇丹國王的奢華;另一方面,蘇菲徒會透過特定的修練方式,不斷地自我淨化,來純淨自己的心靈。
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